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Das große Yin-Yoga-Buch

Bernie Clark

Yin Yoga - die Tiefendimension des YogaYin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf das Fasziengewebe, auf Gelenke und Bänder. Yin Yoga schenkt tiefe Entspannung. Bernie Clark, einer der renommiertesten Lehrer des Yin Yoga, führt in diesem Standardwerk in seine Philosophie und Praxis ein.- Das sollten Sie wissen: Die wohltuenden physischen, energetischen und mentalen Wirkungen von Yin Yoga- Das können Sie üben: 25 zentrale Asanas und 20 Flows für Körperregionen oder zur Stimulierung von Organen und energetischen Zentren- Falls Sie etwas vermeiden möchten: Medizinische Hinweise für alle, die körperliche Beeinträchtigungen habenUnser Lebensziel ist nicht, perfekt zu werden, unser Ziel ist es, ganz eins mit uns zu werden. (Bernie Clark)

Das große Yin-Yoga-Buch – AotMac

7.99 MB DATEIGRÖSSE
9783432105512 ISBN
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Sofya Voigtuh

29. Mai 2017 ... Ein großartiges Buch für Frauen, aber auch Männer! Ansehen & bestellen >> Das Yin-Prinzip: Entdecke deine weibliche Essenz*. NEURO-YOGA ...

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Mattio Müllers

Yin-Yoga, Buch (kartoniert) von Stefanie Arend, Paul Grilley bei hugendubel.de. Portofrei bestellen oder in der Filiale abholen.

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Das große Yin-Yoga-Buch (eBook, ePUB) von Bernie Clark ...

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Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne Nadeln, die eine effektive Form der Selbstheilung sein kann. Yin Yoga hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Das große Yin Yoga Buch von Bernie Clark im YOGISHOP ...

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