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Detox-Yoga

Alexandra Rittinger

Ausgfeglichen, vital und kraftvollWenn unser Körper unter Giftstoffen leidet, geht es uns nichtgut. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt. Und oft verstärken wir genau diese Effekte dann noch weiter: Wir multitasken, wir essen zu viel und das Falsche, wir halten unsvor Bildschirmen statt draußen in der Natur auf. Aber es ist garnicht so schwer, wieder zu seiner vollen Kraft zu finden.Alexandra Rittinger bietet Ihnen in diesem Buch ein 6-Wo-chen-Programm an, mit dem sie durch Yoga, Ausleitungsmaß-nahmen und Pranafasten ganzheitlich entgiften.Das kleine Einmaleins yogischer Ernährung -denn du bist, was du isstYoga-Praxis für Zuhause -mit Asanas, Pranayama und Meditationen nachhaltig detoxenMehr über sich selbst lernen durch Yoga -was macht stark, was schwächtDenn Yoga ist so viel mehr als ein effektivesGanzkörpertraining.

Für den Stoffwechsel: 5 Detox-Yoga Übungen - bildderfrau.de

7.49 MB DATEIGRÖSSE
9783432108773 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

DETOX-Yoga Tage - menschel.com DETOX-Yoga Tage In diesen 4 Yogatagen können Sie Ihre Heilfasten-Tage mit Kundalini-Yoga unterstützen. Die Elemente des Yogas (wie Atemtechniken und Körperübungen) entgiften und unterstützen die Regeneration des Körpers.

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Mattio Müllers

Detox Yoga will mit Übungen den Körper entgiften. Es ist eine innere Reinigung für Leib und Seele. Besonders beliebt sind diese Übungen im Frühjahr, nach einer langen Krankheit oder bei einer Behandlung mit Medikamenten.

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Noels Schulzen

Detox Yoga - komischer Trend oder sinnvolle Entgiftung?

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Jason Leghmann

Detox Yoga is made up of 3 flowing routines specifically choreographed to purify your heart, body, mind and soul! There are times in all of our lives where we ... Check out Detox Yoga at SambalaBhu Yoga on ClassPass. See class reviews, instructors, schedules and easily book at less than studio rates.

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Jessica Kolhmann

Die 25 besten Bilder von Detox Yoga | Yoga, Yoga posen und ... Detox-Yoga: Übungen Kleiner körperlicher Einsatz, große Erfolge: Diese Yoga-Übungen stimulieren Ihre Entgiftungsorgane Darm, Leber und Nieren. Zudem fördern sie die Produktion von Glückshormonen, stärken das Immunsystem – und verschönern sogar Ihre Figur. Wechselatmung Mehr anzeigen