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Gerätturnen für Fortgeschrittene 02

Ilona E. Gerling

Einmal eine Kippe können! Einmal mit einem Salto von der Stange fliegen! Einmal über ein Gerät mit einem Überschlag springen! Hier ist das Buch zur Verwirklichung des Traums! Mit der Grundlage „Handstand“ und einem Helferteam können diese Erlebnisse mit vorliegenden Anleitungen zur Methodik, Technik und Helfergriffen in jeder Turnhalle realisiert werden. Nach dem ersten Buch „Basisbuch Gerätturnen“ und dem Buch „Gerätturnen für Fortgeschrittene Band 1 – Boden und Schwebebalken“ liegt hier der zweite Band vor, der attraktive breitensportliche Turnelemente an den Sprung-, Hang- und Stützgeräten für obere Schulstufen unter schulischen Bedingungen nachvollziehbar macht.Das Buch stellt die Turnelemente der neuesten Pflichtübungen 2015 (Kurzform: „P“) des allgemeinen Turnens der Schwierigkeitsstufen „P5“ bis „P9“ des DTB methodisch und die neuen Pflichtübungen als Übersicht vor. Gleichzeitig werden für nationale Wettkämpfe des allgemeinen Gerätturnens die zu turnenden Elemente der modifizierten Kürübungen (KM) in den Leistungsklassen (LK) 1–4 methodisch bedient. Über 150 gerätspezifische Dehnungs- und Kraftübungen, abgebildet in jeweils mehreren Schwierigkeitsstufen, werden zu Beginn des Buches als Grundlagentraining in Wort und Bild für den Schul-, Breiten- und Leistungssport vorgestellt. Das Buch wird hiermit für alle, die Turnen über Rad, Rolle und Aufschwung hinaus vermitteln, Turnlehrenden mit seinen unzähligen Anregungen und „Step-by-Step“-Lernstufen ein regelmäßiges Nachschlagewerk sein.Nicht zuletzt tragen die 300 Stichworte am Ende dieser überarbeiteten Neuauflage zu allen im Buch verwendeten Fachbegriffen und behandelten Turnelementen zum schnellen Auffinden von Gesuchtem und zu einer leichten Handhabung als Nachschlagewerk bei.

Gerätturnen, Trampolin - TuS Wiebelskirchen Abt. Turnen

7.27 MB DATEIGRÖSSE
9783898999571 ISBN
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Gerä[email protected] Arbergen Mahndorf Gerätturnen erfordert Mut und absolute Körperbeherrschung. Im Training beschäftigen wir uns mit der Kräftigung der gesamten Muskulatur und der Förderung der Beweglichkeit. Es bedarf Ehrgeiz und Ausdauer, um turnerische Fähigkeiten zu erlernen. Die Belohnung ist eine Stärkung des Selbstbewusstseins, sobald der erste Salto gestanden ist.

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Gerätturnen weiblich - TG Camberg 1848 Am 14. Dezember 2018 gestalteten wir unser Abschlusstraining in Form eines Wettkampfes. Die Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren hatten dafür fleißig geübt und konnten so ihren Familien die Boden-, Reck-, Sprung- und Balkenübungen präsentieren. Es wurde in Anfänger und Fortgeschrittene unterteilt.