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Grüne Smoothies für Diabetiker

Julia Zichner

Die Diplom-Okotrophologin Julia Zichner erklart, wie das Trendgetrank „Grune Smoothies“ eine gute Ernahrung fur Diabetiker auf wertvolle Weise erganzt. Groser Pluspunkt ist, dass die Blutzuckerkurve nach ihrem Konsum nur auf niedrigem Niveau ansteigt, was allen Diabetikern einen sparsamen Umgang mit Insulin ermoglicht. Auch wichtig fur Diabetespatienten: Grune Smoothies sind kalorienarm, machen dank der enthaltenen Ballaststoffe aber schnell satt. Neben allgemeinen Informationen zur Ernahrung bei Diabetes erfahrt der Leser eine Menge uber den Gehalt wichtiger Nahrstoffe der einzelnen Gemuse- und Obstsorten. Genau geht die Autorin auf den benotigtenStandmixer und dessen Bedienung ein. Dabei war es ihr besonders wichtig, dass der Leser ohne aufwandige Anschaffungen auskommt. Die 45 neuen Rezepte sind alle getestet – gemas dem Motto der Autorin: „Wenn grune Smoothies, dann mussen sie lecker sein.“Aus dem Inhalt- Warum grune Smoothies ideale Snacks fur Diabetiker sind.- So bleiben die Zutaten frisch.- So mixen Sie leckere grune Smoothies.- 45 grune Rezepte – lecker und speziell fur Diabetiker.- Diabetes und die Kunst der richtigen Ernahrung.

8 Grüne smoothies – die kLeinen nährstoffwunder 10 Was sind grüne Smoothies? 11 Victoria Boutenko, die „Mutter der grünen Smoothies“ 12 Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse 14 Warum grüne Smoothies ideale Snacks für Diabetiker sind 23 Beste Zutaten für grüne Smoothies … Grüne Smoothies für Diabetiker: ebook jetzt bei Weltbild.de

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9783899937466 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Smoothies zum Abnehmen | smoothiebio.de

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Mattio Müllers

4. Sept. 2017 ... Die Top Ten der verbreitetsten Irrtümer über Grüne Smoothies. 1. ... geht, so das Grüne Smoothies sogar meist für Diabetiker bekömmlich sind.

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Noels Schulzen

Was ist ein Smoothie? - Grüne Smoothies

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Jason Leghmann

Öko-Test: Grüne Smoothies haben kaum Vitamin C, dafür viel ... Grüne Smoothies erweisen sich im Test oft als grüne Schummelei! Laut Öko-Test ist wenig Gemüse drin, oft fehlt Vitamin C, Ballaststoffe sind teils kaum nachweisbar, …

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Jessica Kolhmann

10.02.2016 · Unser beliebtes Rezept für Grüne Grütze (Diabetiker) und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.