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Meditation, m. 2 Audio-CDs

Silvia Siegenthaler

Ziel der Meditation ist nicht irgendein Punkt in der Zukunft, sondern das bewusste «Auftauchen» aus dem Gedanken- und Zeitfluss in das Sein im Hier und Jetzt. Denn in der Meditation ist das Ziel immer auch der Weg: das Bei-sich-Ankommen.Im vorliegenden Buch wird das Thema Meditation in erster Linie aus erfahrungsorientierter Sicht dargelegt, ausgehend von analytischen wie auch kontemplativen Betrachtungen, die hinführen zum Kern des Buches, den sechs Meditationen. Diese sind gedacht als Inspiration für das eigene Meditieren und auch für das Meditieren in einer Gruppe (mit Erwachsenen, Jugendlichen und/oder Kindern).Meditation unterstützt eine positive und achtsame Lebensweise, aus deren Kraft heraus wir den Erfordernissen unserer Zeit mit innerer Souveränität begegnen können. Meditation im hier beschriebenen Sinn ist ein freier, institutionsunabhängiger Weg.Die Autorin empfindet, dass der Mensch die Meditation als natürliche Gabe in sich trägt und sie stets neu in sich finden kann.

Helfende & Unterstützende Meditationen - YouTube Unterstützung der Selbstheilungskräfte, Beruhigung von Geist und Körper, Hilfe bei verschiedenen Themen und Problemen

5.49 MB DATEIGRÖSSE
9783905831627 ISBN
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Meditation Audio CDs - Internode Location: Store Home > Meditation Audio CDs Meditation Audio CDs Meditation is a mental discipline by which one attempts to get beyond the conditioned, "thinking" mind into a deeper state of relaxation or awareness. Meditation often involves turning attention to a single point of reference. It is recognized as a component of almost all religions, and has been practiced for over 5,000 years. It